FitRace Rotterdam

À propos de la course

FitRace Rotterdam est une course fitness dans la RDM Onderzeebootloods, où la course à pied alterne avec des ateliers fonctionnels. Les participants enchaînent dix sections de course et dix stations d'exercices. En Rookie, il s'agit de 10 x 400 mètres de course ; en Advanced, de 10 x 800 mètres, avec départ possible en individuel ou en duo. Le format teste non seulement la vitesse, mais aussi la force, le rythme et la récupération entre des exercices comme le sled push, le rowing, les carries et les wall balls.