HYROX Gent

À propos de la course

HYROX Gent est une course fitness en salle organisée à Flanders Expo, où la course à pied et les ateliers fonctionnels alternent selon un format fixe. Les participants parcourent huit fois un kilomètre et enchaînent entre chaque section huit stations d'exercices, de sorte que l'endurance, la force et la gestion de l'effort pèsent autant l'une que l'autre. L'épreuve s'étale sur quatre journées de course, avec des divisions distinctes pour les athlètes individuels, la catégorie Pro, les duos, les équipes de relais à quatre et les athlètes adaptive. Chacun se voit attribuer à l'avance une heure de départ personnelle, et les vagues s'enchaînent du petit matin jusque tard le soir. L'installation dans le hall d'exposition donne à la course des allures d'arène : le public suit de tout près, les temps sont enregistrés en cours de route, et une zone d'arrivée et une zone de récupération attendent derrière la ligne.